「我覺得自己唔重要」、「點解要攞我同人比較？」、「我好廢冇嘢叻」、「點解生我出嚟，又要討厭我？」

現在香港十多歲年輕人的煩惱困擾，會否也是你埋藏多年、不易說出口的心聲？

成長，讓人慢慢看清世界不再簡單，快樂也是。我們自小被放進不同的人生關卡和規則之內，以為拼命追趕社會的標準、符合人家的期望就會被愛，很多時候選擇忍氣吞聲承受批評，埋藏自己最真實的情緒，最後留下很多未能及時處理的傷疤。簡單的一支筆和一個白紙上的空格，卻讓學生和大人嘗試揭開成長的瘡疤，重新梳理自己的情緒，每個人親手寫下的故事都會被重視、被理解和接納的。

牆壁上貼滿密密麻麻的困擾，其實學生們內心的鬱結並非只是「學業壓力」、「家庭問題」所能簡單概括，每一張卡紙之上刻劃著的，都是一個個鮮活的生命故事，年紀輕輕的他們面對當前的社會環境、複雜的人際關係，有人表示「不想生活在香港」；有人則為「屋企人嗌交唔知自己可以做咩」而內疚；亦有人因為「明明一啲都唔開心卻扮作堅強」而心力交瘁。儘管各自面對截然不同的處境，但從別人的經歷之中，也許會找到與自己相同的體驗而深受共鳴；又或者某句似曾相識的傷人說話，仍會在被提起的瞬間刺痛著內心。

不少人都在跌跌撞撞裡不知不覺地成長，有人要用一生來治癒童年，也有人扛著沉重的壓力走上絕路。為此感動揪心又感覺無能為力之時，走進一個實體空間之內，細心聆聽他人坦露自己心底的真正感受，以及對前路未知的迷茫時，即使大部分人心底渴望的僅僅是一個擁抱和聽到一句「我愛你」，即使一句說話未必可以讓人從困境中走出來，但一份來自陌生人的愛與關懷，讓人在疏離的世界裡感受到一刻溫柔，鼓勵人有走下去的動力。

展覽空間只有簡單的佈置，白牆上的插畫、紙卡和五面寫上不同「自我懷疑」的鏡子，容讓學生和成年人在紙卡上把自己困擾道出，正視每種負面情緒之餘，亦讓彼此用「接納自己」、「見攰就唞」等刻字印章、圖畫及文字互相鼓勵。看似很微小的回應，卻讓年輕一代知道他們並不孤單，在成長的路上總有人願意與他們同行，在需要時伸手扶他一把。只要你願意。

《知道你不快樂，但我想告訴你——人人自救企劃》
日期：即日至31/7/2024（展出紙卡持續徵集中）
時間：11:00 - 19:30
地點：灣仔軒尼詩道302-308號集成中心UG6-7號舖 Not a Gallery

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